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Hypnose

eine uralte Tradition,

mit der durch einen veränderten Bewusstseinszustand Neuorientierungs- oder Selbstheilungsprozesse effektiv unterstützt werden können. 

Dies ist jedoch nur möglich, wenn Du das möchtest und dem auch innerlich zustimmst.

Wie ich zur Hypnose kam ...

Ich wollte bestimmte Bereiche in der Entspannung und in der Begleitung für Vulvodynie-Klientinnen noch stärker vertiefen können. Meine Wahl fiel bei den unterschiedlichsten Methoden dann auf die Hypnose, welche mich am meisten angesprochen hat, weil aus meiner Sicht damit so viel möglich ist.

Es geht um Veränderung von Mustern und Auflösen von hinderlichen Glaubenssätzen, um Rückblicke. Unbewusste Blockaden zu finden und aufzulösen ... sowie Schlüsselerlebnisse anders zu betrachten und sie heute anders anzunehmen.

In diesem tief entspannten Zustand zwischen Wach und Schlaf im Unbewussten, können sehr positive persönliche Veränderungen erzielt werden. 

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Was also kann Hypnose?

Unter Hypnose fokussiert sich das Bewusstsein nach innen. Unter meiner Führung wirst Du Dich tief entspannen und die Umwelt um Dich herum ausblenden. Du wirst in dieser tiefen Entspannung dennoch hochkonzentriert sein. Eine Trance kann unterschiedlich tief gehen. 

In der Trance stoßen wir Veränderungen im Unbewussten an. Mit Vorschlägen und Suggestionen können Veränderungen herbeigeführt werden, neue Impulse und Anker gesetzt werden. Innere Bilder und Gefühle werden in der Trance anders, intensiver oder auch weniger bedrohlich wahrgenommen. Auch alte oder verschüttete Erinnerungen können auftauchen, wenn man danach sucht. 

Ziel ist es, zum Beispiel bei Ängsten, bestimmte Situationen so zu verändern und durch neue Bilder und Empfindungen zu ersetzen, dass im bewussten Zustand und im Alltag ein besserer Umgang mit ihnen erreicht wird.

Merke:

Unser Gehirn sortiert nämlich nicht zwingend, ob etwas real passiert oder "geträumt" oder in Trance passiert. 

Das kennen wir von sehr realistischen Träumen, bei denen wir uns nach dem Wachwerden erst einmal wieder zurechtfinden müssen. 

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Sei neugierig auf Dich
 

DU BIST NICHT DEINE GEDANKEN ...

... DENNOCH FORMEN DEINE GEDANKEN DICH.

Fakt ist:

Du bist nicht willenlos in der Hypnose.
Ich kann Dich nicht hypnotisieren, wenn Du es nicht wirklich möchtest. Ich kann auch nichts verändern, wenn keine Bereitschaft dazu besteht. 

"Hypnose beeinflusst den ganzen Körper"

Hypnose kann Blutdruck und Pulsfrequenz absenken und das Immunsystem stimulieren, Hirnströme beeinflussen – das ist alles messbar – und Selbstheilungskräfte aktivieren.

Ich arbeite nach Milton Erickson.
Neben Ressourcenstärkung und Stressreduktion ist die Linderung chronischer Schmerzen, die Reduktion von Ängsten (Prüfungsangst, Angst vor dem Zahnarzt) und Unterstützung bei Rauchentwöhnung möglich. 

Wo man im Inneren findet,
 

was man im Äußeren vergeblich suchte.

Liebe Brigitte  
es war mir eine Freude dich durch deine Ausbildungen zu begleiten. Du bringst das mit, was so oft und so vielen Menschen im Umgang miteinander fehlt: Herz, Lebenserfahrungen und die untrügliche Entschlossenheit von und mit jedem Menschen zu lernen, dem Du begegnest.  

Es war beeindruckend zu beobachten, wie Du Dich während und zwischen den Kursen entwickelt hast und dein tiefes Interesse für das Thema Hypnose und die menschliche Entwicklung war stets spürbar. 

Besonders positiv ist mir aufgefallen, wie einfühlsam Du im Umgang mit den Übungspartnern warst. Deine Fähigkeit, eine vertrauensvolle Atmosphäre zu schaffen und Menschen in den Zustand der Entspannung zu führen, ist eine wichtige Grundlage für erfolgreiche Hypnosesitzungen. Ich bin überzeugt, dass Du mit dieser Empathie und Sensibilität in der Lage sein wirst, positive Veränderungen im Leben deiner Klienten zu bewirken.

Kathrin Keller

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